春夏季是训练宝宝如厕的最佳时机，穿得少，弄脏了容易清洗，也不会冻着孩子。
趁着气温还未大幅上升，给大家理一理给宝宝进行如厕训练的攻略。
如厕训练，越早越好吗？
孩子能够早日摘掉纸尿裤是家长们喜闻乐见的事情，一方面省掉尿不湿的花费，另一方面则意味着孩子的发展达到了新的里程碑。
但是，摘尿不湿并不是越早越好。
美国儿科学会的研究表明：
18个月大的时候就学习上厕所的孩子通常要到4岁之后才能完全掌握；
而2岁左右才开始训练的孩子只需要1年时间就可以完全独立上厕所了。
……
真正省力、科学的办法是在合适的时候训练。
如厕训练，到底什么时候？
大部分宝宝在18~24个月时，控制排泄的肌肉才发育成熟，也就是说这个时候才具备如厕训练的生理条件。但也有的孩子可能要到3岁才准备好。
美国儿科学会给出的数据是儿童开始如厕训练的平均年龄是28个月。
这上面是大数据的说法，具体到每个娃并没有一个固定的时间，可能早可能晚。
比起考虑到底孩子多大开始训练，最重要的是观察孩子是不是在生理和心理上都做好了准备。
如何判断孩子是否做好了准备？
1：生理成熟
意味着大运动、精细动作、消化系统和括约肌都发育得足够成熟。
孩子能够自己走到马桶，自己脱掉裤子蹲下来；
孩子能够控制膀胱和肛门；
尿湿尿布的时间间隔变长了，可以保持尿不湿干燥2小时以上。
2：会表达需求
会表达孩子能够表达自己的需求（无论是语言还是肢体动作），能够理解并遵循简单指令。尿布湿了或者脏了，能够跑过来告诉家长。
3：自我意识
开始模仿别人，有表现自我的意愿，开始显现自尊心。孩子会希望自己变得更独立。
也正是基于这个原因想特别给大家强调的一点是，不要在孩子如厕训练的阶段对孩子可能的失误做任何负面的评论或者批评孩子，在孩子在该阶段的任何好的表现，直至成功使用马桶，我们需要给予热烈的表扬。
准备相关物品
如果觉得孩子已经准备好了，我们就需要准备一些相关物品了：
1：内裤
我的经验就是直接买纯棉小内裤，多买一些，打湿了就洗。我们家买过千趣会的就很不错。
看到淘宝还有一种专门针对如厕训练的”训练裤“，这种内裤是在裆部做了加厚设计（吸量大），然后裆部最外面是防水层。初衷是万一孩子尿了可以不打湿外裤。不过也有不少用户反馈兜不住，一样会打湿外面的裤子。
有计划买的朋友需要考虑一下这点。
2：小马桶
从我个人经历，先使用单独的小马桶，然后换到马桶垫。
单独的小马桶可以根据孩子的喜好选择不同的造型，让孩子更能接受；其次是小马桶需要足够稳，把盖子掀起来时，非常牢固，孩子使用时可以靠在上面不用担心摔倒。
孩子大一点后，可以过渡到马桶垫。我们家是三岁，处女座球爸对比了N款国内以及国外的儿童坐便器，最终选了世纪宝贝的马桶垫。有气垫，宝宝屁股坐上去会有气出来，会让孩子觉得很新鲜。在普通的马桶或者卫洗丽上没有问题，而且底部有调节的脚垫，容易清洗，用完可立刻挂到墙上的挂钩上。
3：便携马桶（可选）
如果出门或者旅行想要给娃买个便携小马桶，我推荐OXO的二合一马桶圈，这个一是可以折叠的，很便携。放下支架就是一个单独的小马桶，收起来还能做为马桶圈。
如果是男孩，需要单独买个小便池。因为幼儿园、早教中心和外面公共场所一般都是使用小便池的。可以在家就让孩子慢慢有这个意识。
男孩：小便池和小马桶怎么配合？
一开始建议让男孩无论是大便还是小便都在小马桶里完成，等到他已经很好的掌握了在马桶里大小便时再尝试小便池。现在的小便池设计得很好玩，尿到一个小风车就会转，很能吸引孩子的兴趣。
如何训练？
1.提前告诉孩子座便器的知识，比如座便器的用途以及何时使用它。刚开始让孩子（不必脱衣服）坐在儿童坐便器上。
2.当孩子能够接受坐在小马桶上时，就可以取下纸尿裤让孩子试着在小马桶上大便或小便了。并且向他示范如何牢牢将双脚固定在地面上。逐渐让孩子养成每天蹲便的习惯，从每天一次逐渐到多次。
3.当孩子适应这种模式以后，在每次蹲坐好后就换下尿布，将尿布上的排泄物扔到马桶里，让孩子领会马桶的真正用途。
4.孩子慢慢就会习惯"小马桶“，白天就可以将尿不湿换成小内裤。然后训练午睡和晚上，最好是让孩子在入睡前或一睡醒就马上使用马桶。
整个过程尽可能积极、自然、自愿。
雪球妈妈小贴士：家长需要注意的误区
1：要耐心，不要惩罚
持续的鼓励和引导，即使孩子还会尿裤子，仍然要有耐心。从开始如厕训练到孩子能够掌握这项技能，可能是一个反复、曲折的过程。
因为孩子是曲线式成长，有可能是走三步退两步，但总体来说还是在进步的，所以大人要用发展的眼光来看待孩子。当看到孩子的问题时要稍安勿躁，一方面查资料，求帮助，寻求过来人的经验，另一方面大人也要检讨自己：是否和孩子站在统一战线，有没有轻易发怒，有没有缺乏耐心……
2：如果孩子不愿意不要强求
每个孩子的发展都不一样，有些孩子就是不肯接受训练。就像有的孩子比较晚才学会走路。如果孩子坚决不愿意，那就不强求。过一段时间再开始。
3：尽量把坐便器放在固定的位置
这个固定的位置可以是客厅或阳台的某个角落也可以是卫生间，但一定要是一个非常容易到达且安全的地方。
如果孩子着急去尿，还要费力去打开卫生间的推拉门，那么就很容易尿裤子，会让孩子有挫败感。还要记得给孩子穿上容易褪下和提上的松紧带裤子，这也能帮助孩子尽快独立如厕。
相关绘本推荐
最后再推荐我们雪球当年如厕训练时读过的绘本吧。
小熊宝宝：拉㞎㞎
这个绘本讲的是小熊要拉粑粑，然后去厕所看到其他小朋友拉粑粑的故事。
Potty
主角是一个长了一根头毛的小宝宝，就叫他一根毛好了。一根毛想拉㞎㞎了（也可能是想尿尿），他在考虑是拉到尿布里还是用小马桶，犹豫不决中，他去看了下小猫和小狗是怎么拉便便的，最后他决定试试小马桶。
阿波林的小世界：把尿尿
这本绘本的主要情节是女宝宝阿波林帮她的毛绒玩具嘟嘟把尿尿。
噼里啪啦系列：我要拉㞎㞎
这本绘本讲的是小河马、小猪、小老鼠玩“嘟嘟叭叭”时突然想拉㞎㞎了，于是三个小动物一起去厕所拉㞎㞎。
尿尿大冒险
这本书的作者是《纽约时报》畅销书、凯迪克大奖作家莫·威廉斯。
在莫·威廉斯的笔下，把去厕所尿尿变成了一场有趣的大冒险。
阿立棒棒哒：阿立自己上厕所
这本书用非常简洁的图画及文字描述了吃东西和拉便便之间的关系。
参考资料
1：[美] 斯蒂文·谢尔弗，美国儿科学会育儿百科（0-5岁），北京科学技术出版社，2012-06-01
2：张思莱，张思莱科学育儿全典，中国妇女出版社，2017-01
3：西尔斯，西尔斯亲密育儿百科，南海出版社，2019-03
雪球妈妈（snowballmom），陪娃一起长大的80后。
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