每天早上鸡飞狗跳的时候，我老公溜进卫生间，晚上吃完饭马上又进到卫生间，有一次他说要洗澡，半天没动静，门没关我一看他静坐在马桶上…...
昨天我做完饭从厨房出来，看到四岁的女儿一个人玩儿，我问：“你爸呢？”她撇撇嘴说：“还能在哪儿，在厕所呗。”我说：“怎么又上厕所？”我闺女无奈的叹口气：“这样他就能安心的看手机了！”
我也很无奈，对于老公来说，只要卫生间门一关上，无论要不要上“大号”，反正外面的叫喊，孩子的哭闹他全部充耳不闻，他躲开了，我又能躲哪儿去呢?
透过新闻看心理： 如何看待老公的行为?怎么改善呢?东北林业大学心理学教授田淑梅：看起来是老公躲进卫生间，实际这是家庭夫妻关系的问题，女儿说爸爸在那儿才安心，一语中的。那丈夫在卫生间外面是什么状态呢?有一种可能是妻子看到他，就希望他一起做家务，她期待丈夫也忙碌，如果你闲我忙，妻子会感受到不公平和委屈，这样的氛围即使没有任何语言，丈夫也能感受到。
原来的互动经验让丈夫觉得没事干是错的，习惯性产生压力，即便当下氛围轻松，但丈夫的身体有记忆，依然会感到紧张，这不仅是夫妻互动的现状，还因为丈夫从小就被自己的原生家庭中训练出来了。我们想象一种情境：孩子想安心看会手机，或是发呆，但如果总有人盯着他，关注他，他就没有自己的心理空间，只有如厕时才不被打扰，感到轻松，所以他一进去卫生间就不想出来，孩子长大后，当自己的小家庭里出现相似压力时，他就很容易选择再次躲进卫生间。
而丈夫对家务活的态度，容易激发妻子的情绪，妻子认为丈夫偷懒，不负责任，不重视自己，所以妻子一边干活，一边又很生气。其实做家务活有两种状态，一是很享受，内在有动力，带着爱和放松做家务活，不容易感觉到累；二是出于遵守原生家庭的规条做家务，比如说，从小被教育“家要有家样”，“不做家务活是不对的”，于是为了遵守规条，带着压力和自我要求做家务，实际上是对自己的一种强迫，会很累，尤其当别人不遵守而自己遵守时，就会感到不公平，委屈和愤怒。
于是夫妻间容易形成了一个拼命向前，另一个想办法躲开的能量场，如何创造出和谐的家庭，最根本还是要重构夫妻关系，当妻子需要丈夫帮助时，试着放下“你怎么不干活，也不帮帮我”等指责的话语，而是直接表达出“我需要你的支持”，妻子放松下来，可以少做一些家务活，进而减少自己的压力，同时丈夫学着主动承担，改善自己被紧盯的心理感受，互相趋向良性的影响下，夫妻关系就能得到改善。
来源：龙头新闻客户端
出品：《喃喃细语》工作室
配图：网络图片
编辑制作：薄勋
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