1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面
2、在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用
3、然后再用水冲洗干净
4、将苹果对半切开
5、去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核
6、将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透
7、切好的苹果放入小碗内，根据个人口味放入适量冰糖。
8、放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可宝宝食用
宝宝辅食蒸苹果的做法步骤：
所需材料：
- 苹果1个
- 少量水（或者加入适量果汁）
制作步骤：
1. 将苹果洗净去皮去核切成小块，放入蒸锅中。
2. 加入少量水（或者适量果汁），可以根据宝宝的口味自由调整。
3. 将蒸锅加热至水开后，转小火蒸10-15分钟，直到苹果变软。
4. 取出蒸熟的苹果块，用勺子或者搅拌器搅拌成泥状，直到没有大块。
5. 将泥状的苹果放在小碗中，待温度适宜后即可喂宝宝食用。
温馨提示：
1. 选择新鲜、无污染的苹果，不需要加糖或者其他调味料。
2. 宝宝的年龄越小，苹果的蒸煮时间需要越长，建议初期蒸煮15分钟以上。
3. 喂食时可以根据宝宝的需求添加适量的米粉或者其他辅食。
4. 喂食前需要等待苹果泥降温至适宜温度，以免烫伤宝宝口腔。
