苹果和橙子可以同时吃吗（苹果和橙子一起吃好处和坏处）

苹果和橙子可以同时吃，这两种水果并不会产生相互抵消或者有害物质，而且它们都富含丰富的维生素和矿物质，同时食用对健康有益。