苹果生姜刮油汤怎么喝（吃什么瘦肚子脂肪最快）

苹果，生姜切成片，熬制成汤，早晨饭后半小时，中午饭后半小时饮用二次，起到助消化，去油脂的作用，切记晚上不要饮用 ，生姜不宜晚上吃的。