苹果笔记本怎么退出程序（苹果笔记本电脑程序怎么退出）

1. 正常退出程序，对正常运行的程序有效

快捷键：command + Q，也可以在 Dock 上右键点击该程序选择退出。

另外一种方式：使用 command + tab 切换程序时，按住 command 键不放，按 Q 键可以快速退出当前高亮的应用。

2. 强制退出程序，对运行出错无法立即退出的程序有效

快捷键：command + option + esc

如果应用程序在运行过程中出错，或者退出时出现彩虹球，则可以通过 command + option + esc 这个快捷键立即强制退出程序，但只能退出显示在 Dock 上的程序。

3.使用活动监视器退出程序/进程

在“Launchpad – 其他”中启动活动监视器，选中需要退出的程序，然后点击窗口左上方的“×”即可退出应用，不管它有没有显示在 Dock 上。