苹果ID怎么自动更改国家地区（苹果id改地区怎么改回来）

苹果ID的国家地区一旦设置就不能随意更改，但是可以通过以下步骤进行自动更改：

首先，打开“设置”应用，点击“iTunes与App Store”选项；

其次，点击苹果ID，选择“查看Apple ID”，输入密码；

然后，在“账户”页面中，点击“国家/地区”选项；

最后，选择需要更改的国家或地区，接受条款和条件，然后按照提示完成更改即可。注意，更改国家或地区可能会影响您的应用和媒体库，因此请谨慎操作。