苹果红萝卜煲汤可以吗(苹果红萝卜汤的功效与禁忌)

苹果红萝卜煲汤可以吗(苹果红萝卜汤的功效与禁忌)

首页手机维修苹果更新时间:2025-10-02 06:16:20

苹果红萝卜煲汤可以吗

可以

用料

胡萝卜 1根

猪骨 500克

姜片 2片

苹果 1个

桂圆 适量

生津润肺苹果胡萝卜骨头汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

骨头放入沸水中煮出血水,再过冷水洗干净,沥干水分

步骤 3

烫骨头的时候把胡萝卜去皮切段,苹果切片(可去皮也可不去),再切两片姜片

步骤 4

把所有材料放沸水里大火煮一小时,放盐,关火,然后再焖半个小时,就可以喝啦~非常清甜好喝

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