120帧率好。
因为120帧率比60帧率更流畅，可以提供更平滑的画面和更快的响应速度，使用户在使用手机时更加舒适和流畅。
此外，对于游戏和视频类应用，120帧率还可以提供更好的体验。
而且，苹果14是一款高端智能手机，采用120帧率的屏幕对于其品牌形象和市场定位也有积极的影响。
此外，由于120帧率的屏幕需要更高的硬件水平和更大的能源消耗，这也体现了苹果14作为智能高端手机的技术实力。
通过把更先进的技术应用到产品中，可以提高产品的市场竞争力和用户黏性。
苹果14支持120Hz ProMotion屏幕，并具有自适应刷新率功能，可以根据内容自动调整刷新率，以平衡性能和电池寿命。因此，最佳帧率取决于你的使用情况和个人喜好。
如果你玩游戏或者观看视频需要更高的帧率，或者你使用设备进行创作工作，120帧率可能更适合你。这样可以提供更流畅的动画和更佳的响应速度。
但是，如果你只是普通用户，浏览网页、社交媒体和消费媒体内容的时间更多，60帧率已经足够了，因为大多数媒体内容都以60帧为标准，而且120帧需求更高的性能和能耗，可能会影响电池续航时间。
因此，最终选择是根据你的使用情况和个人喜好来决定。
