苹果可以跟薏仁一起炖吗（苹果薏米煮水的正确吃法）

可以一起炖

　　　薏米金桔焖苹果煲出你意想不到的养生效果

　　　做　法　　1、将烹调所需的干薏米提前浸泡一晚，翌日上午将其洗净待用。

　　　2、将泡好的薏米放入电压力锅中，加入适量清水，按下正常煮粥的按键。

　　　3、把苹果去皮去芯切成片，把金桔对半切开。

　　　4、电压力锅盖上的气压阀掉落后，将苹果和金桔投入，继续焖煮5分钟。

　　5、电压力锅盖上的气压阀再次掉落后，加入适量的白糖，舀起盛入碗中，待稍微冷却后再加入一些蜂蜜，即可食用。

苹果和薏仁可以一起炖。通常，将苹果和薏仁一起炖煮可以制作出一道健康美味的糖水或粥。你可以根据自己的口味和喜好，选择适合的配料和烹饪方法来制作。