健康
苹果含有丰富的营养物质,适量食用对人体健康有益。但是不建议长期只吃苹果这一种水果,否则容易导致营养不均衡。
苹果是日常生活中常见的一种水果,含有碳水化合物、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养,对人体健康有益。但是苹果的营养价值有限,不能长期只吃苹果这一种水果,否则容易导致营养不均衡
健康
苹果含有丰富的营养物质,适量食用对人体健康有益。但是不建议长期只吃苹果这一种水果,否则容易导致营养不均衡。
苹果是日常生活中常见的一种水果,含有碳水化合物、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养,对人体健康有益。但是苹果的营养价值有限,不能长期只吃苹果这一种水果,否则容易导致营养不均衡
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