苹果11怎么降回13.7（苹果11怎么降回13.0 2023）

1、先进行数据备份，防止数据丢失以后无法找回。



2、把手机和电脑连接，下载iTunes以及对应的ios13.7正式版固件。

3、打开iTunes软件，按住键盘上的shift以后点击右侧的恢复iPhone按钮。此时会提示选择固件。选中下载好的固件即可。



4、iTunes会进行降级的提示，软件会抹掉手机中ios11的所有数据并且将系统降级到ios13.7。点击恢复即可。