苹果怎么炒好吃又营养（怎么炒苹果好吃又简单家常做法）

准备用料：苹果1个、纯净水300ml、白糖适量步骤一：把苹果削皮。

步骤二：把苹果切块，把苹果芯去掉不要。

步骤三：把苹块放进豆浆机加入适量白糖。

步骤四：加入纯净水。

步骤五：盖上豆浆机，换果汁键。

步骤六：等打好后，把渣过滤。

步骤七：苹果汁完成。