苹果姜加醋浸泡了怎么吃 每天吃多少 加水吗（苹果姜和白醋泡了怎样吃才有效果）

直接吃，每次一至2片，不加水。如果是想吃苹果醋，自己做的话不是用醋泡苹果，而是需要让苹果发酵酿出苹果醋，可以取新鲜苹果清洗干净，晾干水分后去胡切片，另取一个干净的罐头瓶，无水无油，将苹果片一片一片铺在罐头瓶里，一层苹果片一层冰糖，铺满瓶子，盖好盖子，放置在室温就可以了，大概两周就可以了，取发酵出来的醋兑蜂蜜就可以吃了。