苹果手机的id和密码都找不到怎么办（苹果手机找不到id和密码怎么办）

苹果手机上的app iD密码找不到了的具体步骤如下：

我们需要准备的材料分别是：苹果手机。

1、首先我们打开手机，点击打开设置中的“iCloud”。

2、然后我们在弹出来的窗口中点击打开“忘记了Apple ID或密码？”。

3、然后我们在弹出来的窗口中点击输入姓氏、名字和电子邮件，选择下一步，之后通过邮件认证即可找回密码。