苹果中含有脂肪吗（苹果里的营养有助分解脂肪吗）

苹果中是不含有脂肪的。苹果中含有维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、钙铁锌、胡萝卜素、烟酸、纤维素等物质，并没有脂肪。

苹果当中含有许多强烈的抗氧化剂，比如黄青素和黄酮类物质，对降低癌症发生几率有很大的帮助。