猕猴桃和苹果可以一起榨汁吗

猕猴桃能和苹果一起榨汁。

步骤为：

1、挑选成熟的猕猴桃、黄柠檬和苹果，然后将它们清洗干净；

2、将猕猴桃和苹果去皮，然后将苹果切成小块；

3、将猕猴桃和苹果块放入榨汁机中；

4、将柠檬切开并把汁挤入榨汁机中；

5、启动榨汁机将它们搅拌成水状后加入一勺蜂蜜，然后继续搅拌10秒钟即可。

可以

“苹果和猕猴桃可以一起榨汁喝。两种水果在一起不会引起不良反应，也不会引起身体出现不适感，这两种都属于相同性质的水果。猕猴桃具有延缓衰老，促进肠道消化等作用。苹果有丰富的营养元素，具有减肥、降血压、美容养颜等作用。猕猴桃和苹果都属于酸性食物，一起榨汁饮用不但可以促进消化，还是减肥的好搭档，清除体内垃圾，以及促进新陈代谢等。建议每天食用一次，不可以过多食用，否则会引起腹泻等不适，猕猴桃中含有丰富的叶酸，建议孕妇多食用。