苹果刮油汤正确做法陈醋（苹果刮油汤的最佳时间喝法）

准备：1个苹果 1小块生姜 1汤匙白醋 1杯水

（1）将苹果去皮去核，切成小块。将姜切成薄片。

（2）在锅中加入1杯水，加入苹果和姜片，煮沸后转小火煮10分钟。关火后，用搅拌器将苹果、胡萝卜和姜搅碎成泥状。将泥状物过滤，取出汁液。加入1汤匙白醋，搅拌均匀。将汁液倒入瓶中，放入冰箱冷藏。

苹果刮油汤：

苹果五片，柠檬五片，冰糖十粒，枸杞十粒，水400克，熬煮十分钟，即可。