当然可以,因为它们都是可使用无毒食物,而且一起煮也不会有禁忌,苹果又是对人体有益的水果,增加 VC 的同时还可以促进肠胃蠕动
苹果能和米一起煮成粥,以”苹果粥“为例。做法如下: 主料:苹果1个,葡萄干一小把,大米半碗 调料:冰糖2块 步骤: 1.将苹果洗净,去皮,切成小块; 2.大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。
当然可以,因为它们都是可使用无毒食物,而且一起煮也不会有禁忌,苹果又是对人体有益的水果,增加 VC 的同时还可以促进肠胃蠕动
苹果能和米一起煮成粥,以”苹果粥“为例。做法如下: 主料:苹果1个,葡萄干一小把,大米半碗 调料:冰糖2块 步骤: 1.将苹果洗净,去皮,切成小块; 2.大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。
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