若您的 iPhone 7 变成了英文，可以按照以下步骤将其恢复为中文：
1. 打开设置（Settings）应用程序。
2. 向下滚动，找到“常规”（General）选项，点击进入。
3. 向下滚动，找到“语言与地区”（Language & Region）选项，点击进入。
4. 找到您使用的语言（中文），点击选择。
5. 确认选择，等待您的 iPhone 7 完成语言设置的更改即可。
如果您的 iPhone 7 上的文字都是乱码，您可以通过 iTunes 来恢复设备，步骤如下：
1. 首先确保 iTunes 已经安装并打开，并且您已经通过 USB 连接了您的 iPhone 7。
2. 在 iTunes 中找到您的 iPhone 7，并点击它的图标。
3. 在窗口顶部找到 “摘要”（Summary）选项，并点击。
4. 在“摘要”菜单下拉列表中，找到“还原 iPhone”（Restore iPhone）选项，并点击。
5. 在弹出的确认窗口中，点击“还原”，等待您的 iPhone 7 完成恢复过程即可。注意：恢复 iPhone 将删除所有数据和设置，需要从备份中恢复数据或重新设置设备。
1.
首先在iPhone 7手机桌面点击”Settings“。
2.
进入Settings以后,选择”General“选项。
3.
进入后找到”Language&Regoin“一项并点击进入。
4.
进入后选择”iPhone Language“选项。
5.
然后将”简体中文“一项勾选上，点击页面右上角的”Done“即可。
