苹果手机可以通过以下方法减少内存的占用：
1.关闭不必要的后台应用程序；
2.删除不常用的应用程序；
3.清理临时文件和缓存文件；
4.关闭自动下载更新；
5.关闭iCloud自动备份；
6.减少动态壁纸和动态效果的使用；
7.关闭Siri建议；
8.减少照片和视频的存储；
9.使用iCloud照片库来管理照片。这些方法可以有效地减少苹果手机内存的占用，提高手机的运行速度和性能。
苹果手机减少内存占用有以下措施：1.清理缓存和临时文件：可以通过设置中的"Safari"选项清理网页缓存，同时在"设置" - "通用" - "iPhone储存空间"中删除不需要的应用和文件，这样可以释放一定的内存空间。
2.关闭后台运行的应用程序：在iPhone上，双击Home键或者在iPhone X及以后的机型上从底部向上滑动来打开多任务视图，然后将不需要使用的应用往上滑动关闭，这样可以减少后台程序对内存的占用。
3.限制通知权限和推送服务：在"设置" - "通知"中关闭不必要的应用的通知权限，避免后台推送服务过多导致内存占用增加。
4.优化应用设置：在"设置" - "通用" - "iPhone储存空间"中可以看到哪些应用占用了较大的空间，可以按需删除或者优化这些应用的设置，例如关闭自动下载更新、清理聊天记录等，减少内存占用。
总的来说，根据个人使用习惯和需求，合理清理和管理手机内存，可以有效减少内存的占用。
