清早煮苹果生姜吃好吗（苹果煮生姜适合早上喝还是晚上喝）

好吃！清晨喝一碗煮苹果加生姜红枣茶首先可以起到温暖肠胃，唤醒肌体复苏，增加能量的作用和功效。

其次，苹果加生姜红枣茶具有苹果的清香和微酸口感，加上红枣的甜以及生姜的微微辛辣，喝起来口感丰富，非常好吃。

不好吃。早上空腹吃煮苹果加生姜和红枣不太好。这样的早餐搭配并不符合人体的需求。建议不要吃这样的早餐，早餐还是要吃，鸡蛋，牛奶，还有面包。