空腹吃苹果有什么坏处还是好处（空腹吃苹果的十大坏处）

空腹吃苹果可以促进营养的吸收，好处多于坏处。还可以增加饱腹感，有利于减肥。除非胃酸过多的，还是建议苹果空腹吃比较好。