如何增加苹果肌（提升苹果肌最简单的方法）

经过面部按摩的方式可以锻炼出来，每个人都是有苹果机的，只不过有些人明显一些，有些人不明显，可以经过按摩的方式来锻炼苹果肌，长时间对面部进行按摩，苹果肌会比较明显一些。

增加苹果肌的方法可以做热玛吉。

随着年龄的增长，一定程度上就会按照地心引力的原因，脸部就会下垂，那么就可以通过去做热马机，让面部进行提拉，看起来会更加的年轻。