一、可以
二、材料
苹果1个、牛奶1盒、水适量、蜂蜜少许。
三、做法
1、将苹果清洗干净,用削皮刀将苹果的皮去掉,核去掉,然后将苹果切成大小均匀的块状备用。
2、将牛奶准备好,准备一个料理机,将杯子取下来,然后将切好的苹果块放入料理机的杯中。
3、将准备好的牛奶打开,倒入杯中,加入适量的清水和蜂蜜,摇晃均匀备用。
4、将杯子安装到机体上,开启果汁功能,大概打制5分钟即可食用,好喝营养,睡前喝一杯,对睡眠帮助很大。
一、可以
二、材料
苹果1个、牛奶1盒、水适量、蜂蜜少许。
三、做法
1、将苹果清洗干净,用削皮刀将苹果的皮去掉,核去掉,然后将苹果切成大小均匀的块状备用。
2、将牛奶准备好,准备一个料理机,将杯子取下来,然后将切好的苹果块放入料理机的杯中。
3、将准备好的牛奶打开,倒入杯中,加入适量的清水和蜂蜜,摇晃均匀备用。
4、将杯子安装到机体上,开启果汁功能,大概打制5分钟即可食用,好喝营养,睡前喝一杯,对睡眠帮助很大。
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