苹果设备的存储空间可以通过一些简单的步骤来快速刷新。以下是几个方法：
1.删除不需要的文件和应用程序：打开“设置”应用程序，选择“通用”>“iPhone 存储空间”，在列表中查找您不再需要的文件和应用程序，并轻扫它们以删除。
2.清理 Safari 浏览器缓存：打开“设置”应用程序，选择“Safari”，然后选择“清除历史记录和网站数据”以清除 Safari 浏览器缓存。
3.清理邮件缓存：在邮件应用程序中，选择要清除缓存的邮箱账户，然后向下滑动并选择“高级”，最后点击“电子邮件丢弃”。
4.禁用 iCloud 照片库：打开“设置”应用程序，选择“照片”，然后关闭 iCloud 照片库。这将导致您的照片仅保存在设备上而不会保存到 iCloud 上，从而释放大量的存储空间。
5.使用优化存储功能：在 macOS 上使用优化存储功能可以自动清理本地副本并将它们上传到 iCloud。这样可以释放硬盘空间，并保证数据安全。您可以在苹果菜单栏中选择 “关于本机” > “存储管理” 来启用优化存储功能。
注意事项： 在执行任何上述方法之前，请确保您的数据已经备份。某些操作可能会导致数据丢失或设备故障。
刷新内存通常指的是清除苹果手机的缓存和数据，以提高其性能和速度。以下是一些刷新内存的方法：
1. 关闭不必要的应用程序：关闭不再需要的应用程序可以减少内存占用。可以通过轻点主屏幕上的应用程序图标来逐一关闭应用程序。
2. 清除缓存：苹果手机有内置的缓存和云存储缓存，这些缓存可以占用大量的内存。可以通过打开“设置”应用程序，然后选择“存储”选项来清除缓存。
3. 调整设置：调整苹果手机的设置也可以减少内存占用。例如，通过关闭“通知”选项来减少通知的显示，通过关闭“照片”选项来减少照片的存储等。
4. 升级iOS版本：新版本的iOS通常包含更多的功能和改进，但也会占用更多的内存。如果内存不足，可以尝试升级到最新版本的iOS。
请注意，刷新内存可能会影响设备的性能和稳定性，因此在进行任何操作之前请先备份重要数据。
