宝宝吃的苹果粥怎么做（宝宝苹果粥的正确煮法）

材料：苹果、大米、葡萄干、蜂蜜适量。

制作步骤：

1、将白米洗净沥干后，苹果洗净后切片，去籽。

2、锅中加入10杯水煮开，将白米和苹果放进去，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。

3、蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。

营养小贴士：苹果，是植物类水果，所含的多种维生素、矿物质、苹果酸鞣酸及细纤维等丰富营养，能很好的给宝宝补充营养。

宝宝苹果粥是一道简单易做的粥品，步骤如下:

所需材料：苹果 1 个，大米适量，清水适量。

步骤:

1. 将苹果去皮，切成小块。

2. 将大米淘洗干净，放入锅中加入适量的清水，煮成粥。

3. 将苹果块放入煮好的粥中，继续煮 5-10 分钟，直至苹果变软，粥变稠。

4. 完成后，将粥盛出，给宝宝喂食即可。

宝宝苹果粥的做法简单，易于消化，适合 6 个月以上的宝宝食用。