苹果xr更新ios16后悔了怎么办（苹果xr为什么更新ios16卡得要死）

不小心更新后悔了，可以退回15.7，其他版本验证已经关闭。先做好降级前的备份工作。准备电脑，安装爱思助手，然后手机连接电脑，把数据导出存在电脑上，然后手机还原。还原是为了降级时带来的各种bug。

最后一步是降级，点击下载15.7固件，下载完成后，手机连接电脑，刷机。爱思助手傻瓜式一键完成降级。