苹果泥辅食做法（辅食苹果泥要不要蒸）

1、选用熟透的苹果，最好是蛇果或者花牛洗净去皮。

2、然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，慢慢喂食即可。

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二、原料：苹果1/3个

1、选用熟透的苹果，最好是蛇果或者花牛洗净去皮。

2、将苹果切成小块后去核放入碗中。3、加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟或者煮饭时放入隔层蒸，待稍凉后即可研压喂食。

做法：把苹果洗干净，去皮，再使用刮匙将苹果刮成泥状，或是将苹果洗干净后，去皮切成小块，加入适量的凉白开蒸20-30分钟，等待期凉后便可。

功效：苹果中富含矿物质和维生素，具有健脾胃、补气血的效果，对婴儿缺铁性贫血效果很好，适合4个月以上的宝贝食用。