苹果是酸的好 还是甜的好（苹果是酸的还是甜的营养高）

这取决于个人口味和偏好。有些人喜欢酸味更浓郁的苹果，因为它们可能更适合用来制作沙拉或烤食品等需要酸度平衡的菜肴。而另一些人则喜欢甜味更浓的苹果，因为他们觉得这样的口感更加清新可口，更适合生吃。

此外，不同品种的苹果其口感和风味也有很大差异，比如红富士、嘎啦、砂糖心等都是非常甜美可口的品种。

总之，苹果既可以做成酸甜适中的沙拉或甜点，也可以生吃或搭配其他水果一起食用。所以，选择哪种口感最好还是要看个人喜好。

酸苹果和甜苹果其实都是差不多的，只是口味上具有不同，其他的地方都是大同小异的，含有锌元素，锌元素和我们人体记忆力的提高是有关系的。我们可以选择适量食用苹果，提高我们的免疫能力和记忆力。

苹果中也有大量的粗纤维，食用苹果促进肠道蠕动，苹果中钾元素有利于调节人体的电解质。