先找来一个玻璃瓶,然后把玻璃瓶清洗干净。再从市场买来苹果,把苹果清洗干净。用刀把苹果切成薄薄的片状,把切好的一片片苹果放入玻璃瓶中,苹果可以分几次装入瓶中,每放入一些苹果,就倒入一层的醋。
大王树后,就接着放入第二次的苹果片,再倒入醋,一般情况下都是分三次装完。然后把玻璃瓶盖拧紧。放入冰箱冷藏10~20天左右即可食用。
步骤一:苹果用盐水泡半个小时,然后表皮用盐搓洗干净,苹果必须要晾干,无水的状态。切苹果一定要保持菜板和柠檬上无水无油,切成一片ー片的。其实柠檬泡醋和苹果泡醋的做法是一样的,要把头和尾要去掉,把籽抠出来不然会苦
步骤2:是把切好的苹果片放在准备好的密封罐里,一层苹果,一层冰糖。最后一步是倒入准备好的白醋,白醋淹没过苹果和冰糖就好了。
步骤3:保存方法保存的方法也很简单,放在阴凉和通风的地方就可以了,等待半个月或者1个月左右就可以喝了。发酵的前十天每天打开瓶子,放一下空气。保存的过程中注意也不要碰到水,也是很容易变质的。放在比较阴凉的地方,不要放在阳光能够照射的地方,一般24度左右发酵出来的苹果泡醋口感是很好的。
用苹果制作酵素,反应特别明显的首先是排便比以前通畅了,很多人用了苹果酵素之后,可以解决便秘的问题,效果是非常不错的。因为我们的身体里面多多少少还是会有一些宿便的,排出去的话身体就会轻松很多