要做又粘稠又好吃的银耳苹果羹,首先准备银耳和苹果,将银耳泡发后切成小块,苹果去皮去核切成小丁。
然后将银耳放入锅中加入适量清水,煮至变软。
接着加入适量冰糖慢慢煮化,再加入苹果丁煮至软烂。
最后加入适量的蜂蜜调味,搅拌均匀即可。这样做出的银耳苹果羹既有银耳的粘稠口感,又有苹果的清爽甜味,非常美味可口。
可以的,苹果银耳羹是一种营养丰富的食物。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用,银耳中富含胶质,可以润泽肌肤,袪除面部色斑。
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最后加入适量的蜂蜜调味,搅拌均匀即可。这样做出的银耳苹果羹既有银耳的粘稠口感,又有苹果的清爽甜味,非常美味可口。
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