消除苹果肌最好的方法（如何把苹果肌去掉小妙招）

要消除苹果肌，首先需要保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素C和抗氧化剂，如各类水果和蔬菜。

其次，要定期进行面部按摩，促进血液循环和淋巴排毒，可以使用适合的按摩霜或精油。此外，使用温和的洗面奶和爽肤水，不要过度清洁和刺激皮肤。

最后，坚持使用具有收敛和抗炎作用的面膜，如绿茶面膜或芦荟胶，有助于舒缓肌肤，并减少苹果肌的出现。综上所述，综合调理饮食，按摩面部，选择适合的护肤品，可以帮助消除苹果肌。