苹果用蒸和煮哪样方法好吃怎样吃（苹果煮来吃和蒸的一样吗哪个更好）

煮苹果和蒸苹果相对来说蒸苹果的效果可能会稍微好一点，具体要根据实际情况来。

煮苹果和蒸苹果都属于比较常见吃法，煮苹果通常是把苹果放在水里面煮，在煮的过程当中，可能就会导致苹果里面丢失比较多水溶性物质，水溶性物质会流入到水中，用苹果通常可以在一定程度上保留苹果里面的营养成分，不会导致苹果里面营养成分流失。