苹果怎么洗才能连皮吃（一天一个苹果的十大好处）

将苹果先用清水清洗一遍，在苹果的表面放上一些盐，轻轻搓洗，将苹果整个来回搓洗一遍，通过盐粒颗粒的摩擦，可以将苹果表皮上的打蜡、脏东西清洗干净，然后再用清水清洗一遍，就可以连皮吃。