苹果手机如何查找使用记录（手机微信聊天记录删除了怎么恢复）

苹果手机可以通过以下几种方式查找使用记录：

1. 查看使用时间：在iOS 12及以上版本中，苹果手机提供了“使用时间”功能，可以查看手机的使用情况，包括每个应用程序的使用时间、每天的使用时间、每周的使用时间等。可以在“设置”应用程序中找到“屏幕使用时间”选项，进入后即可查看。

2. 查看应用程序使用记录：在“设置”应用程序中，可以找到“蜂窝移动网络”选项，进入后可以查看每个应用程序使用蜂窝移动网络的情况，包括使用的数据量和时间。

3. 查看通话记录：在“电话”应用程序中，可以查看所有的通话记录，包括呼入、呼出和未接来电。

4. 查看短信记录：在“信息”应用程序中，可以查看所有的短信记录，包括发送和接收的短信。

5. 查看浏览器历史记录：在Safari浏览器中，可以查看所有的浏览器历史记录，包括访问的网站和时间。

需要注意的是，以上记录只能查看到已经发生的使用记录，无法查看实时的使用情况。如果需要实时监控手机的使用情况，可以使用第三方应用程序，如“Moment”、“Screen Time”等。