1.通常情况下，您的Apple ID就是您的电子邮件地址，因此请先仔细回想您常使用的邮箱；另外，Apple ID能够通过手机注册，您可以看下是否就是自己的手机号码。
2.如果您的设备可以正常使用，您可以先查看下设备上是否有登录您的Apple ID，您可以在【设置】中进行查看。
3.如果您之前在 iTunes Store 中购买过某个项目，您可以打开iTunes，在资料库中找到您的购买项目。选取【编辑】—【显示简介】，点击【文件】标签页，查看购买人信息，您可以看到用于购买项目的 Apple ID账户。
4.如果您无法通过以上方式找回，可以点此前往Apple ID账户页面，点击“忘记了Apple ID 或密码”，再点击【查找 Apple ID】，输入您的信息尝试找回账号。
1、找到苹果官网并点击进入。
2、进入官网以后，点击页面右上角红框内的符号，然后选择“登录”选项。
3、接着打开“忘了自己的Apple ID或密码”进入。
4、进入以后选择“如果您忘记了Apple ID，可以查询Apple ID”选项。
5、然后按系统提示输入注册Apple ID的个人信息，验证通过以后即可找回 Apple ID和密码。
