苹果手机怎样把文件导出来以及导进 苹果手机（苹果手机我的iphone文件怎么导出）

步骤如下：

1、把iPhone用数据线与电脑连接，在电脑上安装并打开iTunes软件，点击上方的苹果手机小图标后，在下方选择“本电脑”，再点击“立即备份”按钮。注意不要勾选给iphone加密，如果有提示的话也不要勾选备份应用程序。

2、备份需要一些时间，备份完成后关闭此软件。

3、打开电脑浏览器，然后搜索并下载“楼月免费iTunes备份管理器”，安装完成后打开该软件，然后在窗口上双击打开刚备份下来的数据。

4、然后就可以看见刚刚导出的文件了，是一个根目录为var文件夹，可以通过导出按钮，把你想要放在电脑上的文件导出就好了。