长期吃苹果皮肤真的好吗（坚持每天吃苹果多久皮肤会变好）

好

苹果的营养元素很多，好吃又有营养而且它的美容功效也是非常之多。常吃苹果，会让你的皮肤得到保养，长期坚持吃苹果，会达到美容效果，是一个不错的选择哦!不仅如此，苹果不仅能美容护肤，对我们的健康也有保护作用。