如果您的三星手机内存占用高，导致手机运行缓慢或卡顿，可以尝试以下解决方法：
清理后台应用程序：长按手机的Home键或者使用最近任务键，关闭不需要的后台应用程序。这样可以释放一部分内存空间。
卸载不常用的应用程序：打开手机的设置应用程序，选择应用管理器或应用程序，找到并卸载您不常使用的应用程序。这样可以释放更多的内存空间。
清除缓存文件：打开手机的设置应用程序，选择存储或存储空间，找到缓存数据选项，点击清除缓存。这样可以清理掉一些临时文件和缓存数据，释放内存空间。
移动应用程序到SD卡：对于支持外置SD卡的三星手机，您可以将一些应用程序移动到SD卡上，以释放手机内部存储空间。打开设置应用程序，选择应用管理器或应用程序，找到需要移动的应用程序，点击移动到SD卡。
定期清理垃圾文件：使用一些专业的手机清理工具或者文件管理器，定期清理手机中的垃圾文件，如临时文件、无效文件等。
考虑重置手机：如果以上方法无效，您可以考虑备份重要数据后，进行手机恢复出厂设置。这样可以清除所有数据并重置手机，使其恢复到出厂状态。
请注意，在进行任何操作之前，请确保您已经备份了重要的数据，以免数据丢失。另外，不同型号的三星手机可能会有些许差异，具体操作步骤可能会有所不同。建议您在操作前先查阅相关设备的用户手册或咨询厂商的技术支持。
？内存占用高的解决方法有以下几个方面。
1.清理缓存：在设置中，找到存储空间选项，选择清理缓存，可以释放一些占用的内存空间。
2.卸载不常用的应用程序：在设置中的应用管理或应用程序列表中，找到那些占用较多内存但不常用的应用程序，可以选择卸载以释放内存空间。
3.限制后台运行：在设置中的应用管理或电池管理中，选择限制后台运行，可以阻止一些应用程序在后台消耗过多的内存。
4.清理无用的文件和照片：定期清理手机内部存储中的无用文件和不需要的照片，可以释放一些内存空间。
5.使用云存储：将一些大文件、照片等存储在云端，可以减少手机内存的占用。
6.重启手机：定期重启手机，可以清理内存中的临时文件和缓存，提高内存的使用效率。
这些方法可以帮助您解决三星手机内存占用高的问题，提升手机的运行速度和性能。
