香蕉菠菜核桃能一起和小米煲粥吗（南瓜核桃小米粥最忌三种食物）

可以！！~菠菜小米粥材料：小米，菠菜，调味料。做法：

1、煮锅倒水烧开。

2、菠菜洗净，沥干水分。

3、小米用水淘洗干净，用水略微泡一下。

4、泡好的小米倒进开水锅里，煮到开花，然后按自己的口味略微加一点盐和调味料搅匀，再把菠菜放进去烫软即可。