8个月宝宝吃什么样的小米（婴幼儿适合吃哪种小米）

8个月宝宝可以吃四色小米，即白小米、黄小米、绿小米、黑小米。

白小米富含宝宝生长发育所必需的氨基酸、色氨酸、蛋氨酸等；黄小米可以减少胃酸的分泌，有效帮助宝宝调节消化系统，让宝宝肠胃更加健康；绿小米含有较高的铁元素及人体必需的18种氨基酸、多种矿物质，有机硒、钙、镁、铁等多种维生素，这些氨基酸、矿物质、维生素都是宝宝生长发育中不可或缺的；黑小米被誉为“谷中营养之王”之称，是宝宝辅食的首选，含有丰富的天然黑色素、铁、锌等微量元素，营养极其丰富，且易消化。

8个月最好先吃米糊吧，如果宝宝脾胃都还不错也可以适量吃黄小米，粳米，藜麦米