在小米手机中如何下记步器和微信运动

小米手机若想实现微信记步，您可以通过绑定小米手环等穿戴式设备，将其记录的数据接入微信运动。

如果没有穿戴式设备，可以下载第三方App（咕咚、乐动力等）记录步数，然后将App进入微信运动。

经常适当运动对我们有很多好处：

好处1：运动助你控制体重

好处2：运动帮你抵御疾病常保健康

好处3: 运动给你带来好心情

好处4: 运动使精力充沛

好处5：运动改善睡眠

好处6：运动帮你重燃爱情之火

好处7：运动给你带来快乐