小米手环测量心率功能该怎么使用（小米手环心率监测正确佩戴方法）

使用小米手环测量心率功能，首先需要将手环佩戴在手腕上并连接到手机上的小米运动APP。

进入APP后，点击“心率”选项并选择“开始测量”，手环会自动开始测量心率。在测量过程中需保持手臂静止，以保证测量结果准确。

测量完毕后，APP会显示当前心率值并记录下来，用户可以根据记录的数据进行心率的分析和管理。建议每天测量一次心率，以了解自己的身体状况。

小米手环的心率测量功能非常简单易用。首先，在小米手环的主界面中，向上滑动找到心率图标，点击进入心率测量界面。

然后，将手环紧贴着手腕，确保手环和手腕之间没有空隙，轻轻按压手环，开始进行测量。

等待几秒钟后，手环会自动测量出你的心率，并显示在屏幕上。

同时，手环还会将你的心率数据同步到小米运动APP中，方便你更加详细地了解自己的健康状况。记住，每次测量前最好休息一会儿，避免影响测量结果。