100克
老南瓜
500克
水
适量
电饭煲小米南瓜粥的做法步骤
步骤 1
前一晚睡前把老南瓜去籽,削皮切块,然后放入电饭煲,再把小米跟适量水放入电饭煲。
步骤 2
早上一起来先把电饭煲的稀饭键按了直接煮,当然也可以前一晚设置预约功能早上就煮好了。
注意不要按成煮粥,煮粥功能需要2个小时,稀饭基本上二十分钟就好了。
步骤 3
我是在电饭煲里放上蒸屉,放入洗干净的鸡蛋一起煮,这样早餐主食蛋白质就全部都有了。
1:电饭锅加水,用勺子舀1-2勺小米。
2:如果吃的稀就一勺,比较粘稠就两勺。
3:将小米倒入水中,搅动一下,电饭锅点煮粥键。
4:两个小时后小米粥就煮好了,煮好后将小米粥装碗即可。