红豆和小米可以混合着煮吗（红豆和小米一起煮吃了有什么好处）

红豆不能和小米一起煮，因为红豆煮辶前要先用请水泡上半天以上，然后再洗净先单独放锅里煮上半小时后，等红豆煮软了再与其它东西和煮。