大米小米燕麦片黑米玉米洋葱一起合煮粥吗(小米和小麦胚芽燕麦片一起煮粥吗)

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首页手机维修小米更新时间:2025-09-11 03:52:16

大米小米燕麦片黑米玉米洋葱一起合煮粥吗

大米、小米煮粥,可以和洋葱一起吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃降低胆固醇的功效,特别适合老人妇女儿童食用

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