黑小米为什么不建议吃

不建议吃，可能是习俗问题，我们这里没有不可以吃

黑小米营养价值非常高，是一种安全性较高的食品基料，尤其适合于孕产妇、幼儿人群食用，因此，又被誉为“谷中营养之王”。