紫米小米藜麦粥的做法

做法如下

1.准备材料。 藜麦、小米洗净，泡20分钟。

2.核桃仁切小丁。红枣去核，对切四半

3.锅里放入泡好的藜麦和小米，加入适量的清水，煮开。

4.转小火，不盖盖煮20分钟，至浓稠。撇去浮沫。不停的搅拌。

5.放入红糖和红枣，搅拌均匀。

6.再煮5分钟左右，放入核桃仁，拌匀，关火。