宝宝小米海参粥做法(2岁宝宝海参粥的做法)

宝宝小米海参粥做法(2岁宝宝海参粥的做法)

首页手机维修小米更新时间:2023-12-21 12:54:20

宝宝小米海参粥做法

主料:海参5个,小米100g,南瓜100g

辅料:蟹黄酱1勺,盐适量,姜丝适量,葱花适量

1. 已发好的海参

2. 准备小米,用清水清洗小米2-3遍,用清水泡30分钟

3. 用黄色南瓜,去皮切块,先上锅蒸熟,开锅后蒸15分钟,冷却后用搅拌机打成糊状待用

4. 锅烧开水,把泡好的小米倒入锅里中小火煮30分钟,熬至米汤浓厚,调入南瓜绒

5. 油烧至七成热,把葱花、姜丝炸至金黄色捞出

6. 捞出姜丝后,放入1勺蟹黄酱炒至起沫后,倒入小米粥煮5分钟,加适量盐

7. 最后放入海参,时间下宜过长,搅拌至小米开花。

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